ヨガポールのおすすめはピュアライズのカバー付き 口コミも

デスクワークをしているとずっと同じ姿勢でいるので、肩がこったり、腰が疲れたりしますよね。ジムに行って運動するのもいいですが、なかなか行く時間もなかったり・・・。家でストレッチをしてもなんだか物足りない気がするなら、自宅で簡単にエクササイズが出来る、ピュアライズの「YOGA POLE(ヨガポール)」がおすすめです。ストレッチポールやフォームローラーなどとも呼ばれています。自分の好きなタイミング、好きな時間、テレビを見ながらでも、どんな格好でも(笑)できるので気軽にエクササイズができそうですね~♪

ヨガポールの使い方は、背中の下に置いて寝るだけ。それだけでも十分心地いいストレッチになります。マニュアルを見ながらストレッチをすれば、肩こりや腰痛の改善、ダイエット、体幹を鍛えるなど、さまざまな効果が期待できます。

 

ピュアライズのヨガポール 特徴は?

では、なぜピュアライズのヨガポールが人気なのでしょうか。秘密はヨガポールの特徴にあります!
・こだわりの芯材
強度と粘性がある低密度発泡オレフィンを使用しているので、丈夫です。寝転がってもへこむことはありません。環境にも配慮した素材でできています。

・カバー付きでお手入れ簡単
耐久・耐水に優れているので、汚れても拭き取るだけの簡単なお手入れで済みます。

汗をかいてもふきとるだけでいいので楽ちんですね。清潔なまま長く使えるのはポイント高いです!

ピュアライズのヨガポール 口コミや評価

ピュアライズのヨガポールの使用感や色・大きさについて実際使ってみた口コミをチェックしていきましょう。

【使用感】

・ヨガポールを使うと寝転ぶだけで体が伸びていいストレッチになります。

・ずっと猫背肩凝りに悩まされ、整体院やジムでも使っているストレッチポールを探していました。

・安いのにしっかりしていてコスパがいいです。

・PCを使う時間が長く肩凝りがひどかったので、購入してみました。使った翌日には肩凝り解消を実感しました。

・腕のストレッチは最高に気持ちいいです。

・マニュアルが付いているので、いろいろなストレッチができ、よかったです。

・とても使いやすいです。筋膜リリース、体幹トレーニングにバリバリ活用したいです。

・私は痩せ型で筋肉が少ないので硬く感じます。あまりの長時間使用は少し体が痛くなりますが、丈夫さを優先したので充分満足。

・根本的な運動不足によるものがヨガポールに乗って様々なポーズをとるだけで解消されていく感じです。

・毎日寝る前にゴロゴロするだけで、背骨や肩甲骨が気持ちよく伸びます。

・普段使わない部分がよく伸びている実感があります。使い続けることで効果が期待できそうです!

・ジムなどで使用している本格的なストレッチポールより柔らかいです。

・初めてチャレンジする人には適度に硬く、扱いやすく、安いのでちょうどいいと思います。

・使った後は少し凹みが出来ますが、次に使うときにはちゃんと元の形に戻っています。

【色・大きさ】

・カラーバリエーションが豊富です。

・アイボリーは部屋に馴染むグレージュ系なので気に入っています。

・ピンクを購入しましたが、優しい色でテンション上がります!!

・表面のカバーは緩すぎずピタッとしているので、使いやすいと感じました。

・届いた時は予想外の大きさで、ちょっとビックリしました(笑)

硬いと感じる口コミもいくつかありました。ヨガポールは芯材によって硬さがちがいます。やわらかすぎるとすぐにヘタってしまうので、しっかりとした作りになっているようです。硬いのが苦手な方は、芯材にEVA素材を使っているストレッチポールがいいかもしれません。

このヨガポールは、エクササイズ用ポールカテゴリー1位(2019年6月)、総合リアルタイムランキング3位(2018年5月)など、人気の商品です。
口コミ数は6,000件以上もあるのに、☆4.45(2020年5月3日現在)と高評価なのが、このピュアライズのヨガポールなんですよ。

 

さいごに

日常の疲れをリフレッシュしたり、本格的なストレッチや体幹トレーニングに役立てられるのですぐに使ってみたいですね。使い方が難しくないのも気軽にできるポイントです。

ハーフカットタイプや、長さが短くて表面がごつごつしているフォームローラーは、より簡単で使いやすいので、このタイプからチャレンジしてみてもよさそうですね。

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