ドクターエア ボディクッションbc‐01のレビューブログ 

肩こりに悩まされて購入したドクターエアのボディクッションbc‐01のレビュー記事です。背中、とくに肩甲骨周りに使うと、気持ちがいいんです。
軽くてコードレスだから使いやすいし、コロンとした丸っこい見た目もかわいいので、気に入ってます♪

ドクターエア(DOUTOR AIR)といえば、乗っているだけでジョギングのような運動ができる振動マシンの3Dスーパーブレードや、ヒーター機能で温めながら揉みとたたきで背中をマッサージしてくれる3Dマッサージシートが人気のメーカーです。

ドクターエアボディクッションbc‐01は、マッサージ機かと思ったら、本当はストレッチ補助具なのだそう。これを使ってストレッチをするのが目的なのですが、私はほぼマッサージ機として使っています(^^)

ドクターエア ボディクッションbc‐01のレビュー

5色展開のボディクッションですが、我が家はグリーンを買いました。
箱を持ち上げたら、意外と軽い!!
ドクターエアボディクッション
2リットルのペットボトルと比べてみました。
コンパクトだから、しまう場所に困らなそうで安心です。

肩や腰、お尻やふとももなど、全身に使えます。


本体を取り出してみました。
コロンと丸みがあって、一見、ただのかわいいクッションみたい。

本体は、2リットルのペットボトルより少し小さいくらいです。(サイズは、W266 × D232 × H113 mm)
突起(もみ玉)を押してみると、高反発クッションのように弾力があります。
固くないから、強めに押し当てても痛くなさそうでいい感じ♪

厚みは結構あります。
本体の材質は、ポリウレタン、PU発泡、ABSで、さらさらな肌触りです。

ドクターエアのロゴ

持ち上げてみると、とっても軽いし小さいです。
それもそのはず、重さは約660gしかないんですよ~。(本体のみ)

充電と電源スイッチのボタンです。電池残量は、赤い3つのライトで教えてくれて分かりやすいですね。

10分間使用していると自動でオフになります。

充電用コード


取扱説明書


最近、座ってばかりで血液の流れが悪いせいか、足がむくむので、ふくらはぎに当てても気持ちがいいです。

ドクターエア ボディクッションbc‐01は効果ある?

マッサージ機として使っていますが、使用した次の日は身体が軽くなり、身体を動かしても楽です。特に、背中(肩甲骨周り)・腰・ふくらはぎ・太ももは、マッサージ効果を十分に感じました。しかし、肩の上の方に当てるのが難しく、肩こりにはイマイチでした。

ストレッチ補助具の使い方とは、身体が伸びる&振動で身体がほぐれる感覚です。
小刻みに震える振動は、なかなかの強いので、しゃべると声も震えて面白いです。また、もみ玉が硬くないから、当たっている部分が痛くありません。ローラーでグリグリ、ゴロゴロされるのが苦手な人にはおすすめです。

ドクターエア ボディクッションbc‐01の評価

ドクターエアボディクッションの悪かった点・よかった点・おすすめする人をまとめました。

ドクターエアボディクッションbc‐01の悪かった点

振動音が響く(うるさい)

うまく加圧しないと動かないから、慣れが必要

アパートやマンションに住んでいて、騒音に気を配らなくてはいけない人や、振動以上(もまれたり、動いたり)を期待する人には不向きです。

ドクターエア ボディクッションの良かった点

小さくて軽い・コードレス→どこでもできる

手軽・痛くない・振動が楽しい→楽しく継続できる

オフ状態でもツボ押しになる→ストレッチ・マッサージ両方に使える

・姿勢が悪い、デスクワークが多くて背中(肩甲骨周り)が重くてだるい人。
・ローラー系のマッサージが苦手な人。
・気軽にマッサージをしたい人。
こんな人には、ドクターエアボディクッションはおすすめです。

ドクターエア ボディクッションbc‐01使い方のコツ

下のもみ玉に体重が加圧されると4つのもみ玉が振動するので、下のもみ玉がポイントです。
ボディクッション
騒音対策では、音を吸収してくれるクッションや、カーペット、ベッドの上でやるといいですよ。ですが、振動音は響くので、私も1人の時にしか使ってません。

【おまけ】
我が家では、背中・腰をマッサージするのに大きなビーズクッションの背もたれにのせて使っています。寄りかかりつつ、振動音も抑えられて、便利です。

さいごに

ダイエット効果は、ほぼありません。手軽にできるマッサージ機として、毎日重宝しています♪

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