ライザップ着圧レギンスのレビュー 効果を実感したときとは?

ライザップ(RAIZAP)のブランドイメージと履き心地に惹かれてライザップ着圧レギンスを、主に運動時に着用しています。

サマータイプやプレミアムなど種類が豊富ですが、お腹の引き締め効果も狙って、ハイウエストタイプを選んでみました。

大きな期待をしすぎた・・逆に思っていたよりよかった・・という、実際に履いてみないと分からなかった点をレビューしちゃいます。

ライザップ着圧レギンスのレビュー

商品は袋に入っていないため、だれでも触って質感を確かめることができます。
店頭だと誰かが触ったり、伸縮性の確認のため引っ張ったりしている可能性があるので、気になる方は着用前に洗濯してくださいね。
ライザップ着圧レギンス

ライザップ着圧レギンスのサイズは?

サイズ展開は2種類です。

M-L(ヒップ:85-98/身長:150-165)
L-LL(ヒップ:90-103/身長:155-170)

身長161cm、ヒップ96cmの自分は、M、Lどちらもいけるので悩みましたが、きつくて脱ぎ着するのが大変だと続けられないと思い、Lサイズを選びました。

はいて歩いてカロリー消費アップ」が目的です。運動やスポーツをするとき履くときのサポートアイテムですよ♪

10分丈の80デニール。RIZAPロゴが前になるので、前後が分かりやすいです。
着圧レギンス
RIZAPロゴ。ウエストゴムが幅広なので、お腹にしっかりフィットします。

しっかりした生地で、なめらかな手触りです。
汗をかいたときや、肌に密着するものは刺激を受けやすい体質ですが、これは問題ありませんでした。

手でのばしても結構な弾力があります。汗でベタついた肌では着にくいため、
エアコンをがっつり効かせた部屋で着てみました。

口コミでは、着圧が物足りないと書かれていましたが、それでも着るときは結構大変でしたよ。
おすすめ記事>>ライザップ着圧レギンスの口コミと評価 販売店はどこ?

ちょっと、ホコリが付きやすいタイプの素材です。

少しずつ引き上げて着るので、着るのに1~2分かかります。
スポーツ用の加圧インナーより伸縮性があるから、履きやすいです。

透け感はほとんどありません。
厚みがあるので、真夏は暑くて着たくないです。(着るのにひと汗かくから疲れます)

ライザップ着圧レギンスのサイズ感は?

着るのがツラいと続かないので、Lサイズを選びました。丈やハイウエストのお腹周りにもぴったりフィットしましたよ。ですが、楽には着られませんでした。

伸縮性はとてもいいのですが、しっかりめの生地と、伸縮する力が強いので、引き上げるには、手の力(握力)も必要になります。

Mサイズだったら、着るのがもっと大変だったのかな。と思うと、Lサイズがちょうどよかったです。

ライザップ着圧レギンスの効果(引き締め)

ハイウエストなので、ぽっこりお腹も引き締められたらいいな。と期待していました。

しかし実際は、着圧が強いタイプではないため、お腹もヒップラインも、自分的にはそんなに変わらないな。という印象。

レギンスの上からパンツをはいて、写真に撮って比べてみました。
着用後の方が、若干お尻に丸みがあるような、ないような・・微妙ですね(^^;着用写真
期待していたより、くびれや引き締め効果はなかったので、残念でした。
しかし、「圧が強すぎて苦しい」「長時間は無理」ということがないので、気軽に着用ができます。

ライザップ着圧レギンスの効果を実感したこと

普段まるで運動しない私が、こどもの自転車練習に付き合って、公園に行きました。その公園は、外周がランニングコースになっており、約730mの距離があります。

そのコースをジョギングくらいのスピードで、こどもと並んで走りましたが、身体(特に下半身)がとっても軽い。だから、楽に1周走れてしまったのです。

レギンスの加圧によって下半身が「キュッ」となるため、お尻や太ももがダルダルしないんです。普段は、ちょっとでも動くと「身体が重いな~」と感じるのに、それを全く感じなかったのにビックリです。

その日は、休憩を挟んで2周しました。終わってレギンスを脱いだときは、多少疲れを感じますが、脚ががくがくする、ということはありませんでしたよ。

そして、一度効果を実感したのは、次の日です。前日に運動すると次の日はだいたい筋肉痛になるのに、それがないんです。

念のため、そのあとも2、3日気にしてましたが、筋肉痛は一切なしです。

1回の運動で効率よくカロリーを消費し、身体への負担も抑えられるから、楽に運動ができて、続けられる。それが、この着圧レギンスのメリットだな!と感じました。

楽だから頑張りすぎて無理をすると、疲れるし、身体もびっくりしてしまいます。最初からとばしすぎないで、徐々に運動量を増やしていくようにしてくださいね。

ライザップ着圧レギンスの履き方


足首、ふくらはぎ、膝は少しずつ均等に引き上げていき、太ももから膝上にしっかりラインがくるように履くのがコツです。

ライザップ着圧レギンスの洗い方

ライザップ着圧レギンスは、家庭用洗濯機でお洗濯できます。かならずネットを使用してくださいね。塩素系漂白剤、アイロンは使用不可です。

ライザップ着圧レギンスは痩せる?脚やせ効果は?

ただ履いただけでは、ダイエットや脚やせ効果は期待できません

あくまで、運動時のサポートアイテムなので、履くだけダイエット!楽して痩せるものではないので、ご注意ください。就寝時の着用もできませんよ~。

さいごに

ガードルや多機能加圧インナーのように、着るだけで美脚やくびれができる神アイテムではありませんが、運動が楽になるアイテムです。上半身(二の腕やバスト)の重みも楽になったら、もっと運動しやすそうなので、上半身用もほしいな~と考え中です笑

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